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완전히 숙성된 쥬니퍼 베리의 열매에서는 시원하고 상쾌한 '침엽수 숲의 향기'가 납니다. 쥬니퍼 베리 에센셜 오일은 이 검은 열매를 건조한 후 증기 증류법으로 추출하여 만듭니다.
이 오일은 모르테르펜계의 알파-피넨, 베타-피넨, 리모넨 등과 세스퀘테르펜계의 카리오필렌 등 매우 유용한 성분들을 함유하고 있습니다.
A. 면역 강화, 항균 효과, 해독 작용, 해열 및 진통에 기여하는 모르테르펜계 성분
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1. 알파-피넨(α-pinene)
- 면역 시스템 지원 : 항산화 특성을 가지고 있어 면역 시스템을 지원하고 자연적인 방어 기능을 강화할 수 있습니다.
- 염증 및 감염 억제 : 항염증 효과가 있어, 염증을 줄이고 일부 세균 및 바이러스의 성장을 억제할 수 있습니다.
2. 베타-피넨(β-pinene)
- 해독 및 소화 지원 : 간 기능을 활성화하여 체내 독소를 제거하고 소화를 촉진할 수 있습니다.
- 스트레스 감소 : 신경계를 안정시키고 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 리모넨(limonene)
- 항산화 및 세포 보호 : 강력한 항산화 성질을 가지고 있어 세포를 보호하고 자유 라디칼(free radical)로부터 신체를 방어할 수 있습니다.
- 스트레스 해소 및 분위기 개선 : 상쾌한 레몬 향으로 인해, 스트레스를 해소하고 분위기를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
B. 항염증 효과, 혈액 순환 촉진, 정서적 안정화에 도움을 주는 세스퀘테르펜계 성분
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1. 카리오필렌(Caryophyllene)
- 염증 및 통증 완화 : 염증을 줄이고 통증을 완화하는 효과를 가지고 있어, 만성적인 통증 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
- 스트레스 및 불안 완화 : 일부 연구에 따르면, 카리오필렌은 신경계에 긍정적인 영향을 미치고, 스트레스 및 불안을 완화하는 데 기여할 수 있습니다.
이 포스팅에서는 쥬니퍼 베리 에센셜 오일이 어떤 탁월한 효과들로 우리의 몸과 마음을 정화시키는데 도움을 줄 수 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다!
1. 신경계의 든든한 조력자 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 스트레스 감소 및 안정화 : 신경계를 안정시키고 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 집중력 및 기억 개선 : 마음을 집중시키고 기억력을 향상시키는 데 도움을 주어 학습과 기억 능력을 증진시킬 수 있습니다.
2. 순환계 건강을 지키는 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 혈압 조절 : 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있어 순환계의 건강을 지원합니다.
- 혈액순환 개선 : 혈액순환을 촉진하여 산소와 영양분의 효율적인 전달을 도와줍니다.
- 해독 및 독소 배출 : 숙취, 비만해소, 동맥경화, 셀룰라이트, 부종 등에 도움을 줄 수 있습니다.
3. 호흡계의 강력한 구원군 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 감기 예방 및 증상 완화 : 항균 및 항염증 특성을 가지고 있어 감기 예방과 감기 증상의 완화를 도울 수 있습니다.
- 기관지 확장 및 점액 제거 : 기관지를 확장시키고 점액의 제거를 도와 호흡 기능을 개선할 수 있습니다.
- 부비강염 증상 완화 : 부비강염의 증상을 완화하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 기관지염 관리 : 기관지염과 관련된 증상을 완화하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 소화계를 편안하게 만드는 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 복부팽만감 완화 : 가스를 배출시키는 효과가 있어 복부팽만감을 완화 시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
5. 근육계를 돕는 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 근육 이완 및 통증 완화 :근육을 이완시키고, 통증을 완화 시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
6. 생식계의 균형을 조절해주는 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 호르몬 균형 조절 : 호르몬 균형을 조절하여 월경 통증 완화에 효과적 입니다.
- 면역력 강화 : 백대하(白帶下), 방광염 등에 도움을 줄 수 있습니다.
7. 피부 건강 담당자 쥬니퍼 베리 에센셜 오일
- 지성 피부 및 여드름 관리 : 피지선의 과도한 활동이나 피부 독소의 영향으로 생긴 여드름에 도움을 줄 수 있습니다.
- 건선, 습진 관리 : 건선, 습진등 피부 독소 축적으로 생긴 피부 질환을 완화 시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
- 지루성 피부염 완화 : 지루성 피부염 증상 완화에 효과적 입니다.
- 면도 후 피부 관리 : 면도 후 피부관리에도 도움을 줄 수 있습니다.
8. 쥬니퍼 베리 에센셜 오일 사용 시 주의사항
- 임산부, 유소아, 갑상선기능항진증 질환자는 사용을 금하셔야 합니다. 산화가 빠르기 때문에 보관에 더욱 유의 하셔야 합니다.
[ 최적의 아로마테라피: 에센셜 오일의 특징, 특성, 주의사항, 올바른 보관 방법 안내 (tistory.com) ]
최적의 아로마테라피: 에센셜 오일의 특징, 특성, 주의사항, 올바른 보관 방법 안내
에센셜 오일의 다양한 특징, 특성, 주의사항, 올바른 보관 방법 등을 간략히 정리해 보았습니다! 에센셜 오일을 올바르게 활용하면 건강과 피부에 미치는 긍정적인 효과를 기대하실 수 있습니다
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